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Spa de plein air

Le spa est une formidable source de bien-être. Il efface en quelques minutes le stress et la fatigue consécutive à une activité quotidienne intense. Son impact va bien au-delà du plaisir procuré par le bain : vous en sortez détendu, apaisé, tonifié.

Les effets conjugués de la chaleur de l’eau, de la sensation d’apesanteur et de l’action du massage sont les ingrédients d’une bonne hydrothérapie.

Le massage, pression cadencée des jets d’eau et d’air mélangés, apaise tensions et muscles douloureux et renforce l’effet de l’eau chaude sur les fluides du corps. Ainsi une séance complète d’hydro massage améliore la sensation de bien-être général et libère votre esprit pour que vous soyez en harmonie avec le monde qui vous entoure.

 
Jacuzzi extérieur Domaine de la Piale à Figeac dans le Lot aux portes de Fons 
Jacuzzi Domaine de la Piale à Figeac dans le Lot aux portes de Fons 
Massage de reaxation

Sur demande, Adeline formée au massage bien-être, se fera un plaisir de vous prendre en mains !

Détente, bien-être, sérénité… Le massage possède des vertus bienfaisantes pour le corps et l’esprit. Il rééquilibre le tonus musculaire dans l’ensemble du corps, libère la respiration et favorise la circulation de notre énergie. Son effet est puissant. Il entraîne une profonde détente qui renforce l’impression d’unité et d''ancrage du corps. Il supprime le stress et réconcilie le corps et l’esprit. Le massage affine le ressenti de l’émotion et des sens. L’estime de soi s’en trouve souvent grandie. Le corps et l’esprit s''épanouissent ensemble.

Massages bien-être non thérapeutiques et non sexuels.

Séance de 1 h environ : 50 €uros

Massage Domaine de la Piale à Figeac dans le Lot aux portes de Fons 
Séances de coaching

Dans notre société en évolution constante, pour obtenir ce que nous voulons, il faut être capable de changer, de s''adapter, de réagir vite, que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle.

Le coach est la personne qui vous accompagne, vous assiste et vous guide dans une période de changement voulu ou subi (vie personnelle, de couple, de famille, professionnelle ou associative).

Le simple fait de parler et d''être entendu par un professionnel neutre, libère et dédramatise une situation difficile, tendue ou douloureuse.

 

LE COACH PEUT VOUS AIDER A :

  • Améliorer vos performances professionnelles et personnelles
  • Faire vos propres choix et assumer vos responsabilités
  • Gérer votre stress et vos émotions
  • Développer "l''affirmation de soi" et la confiance en vous
  • Préférer la solution au problème
  • Identifier les enjeux et éviter les fausses pistes
  • Mobiliser vos propres ressources et développer vos aptitudes
  • Gérer un conflit ou des difficultés relationnelles
  • Eviter le découragement du solitaire
  • Bénéficier d''une écoute sans jugement, respectueuse et neutre
  • Acquérir une vision nette de la situation présente, de la situation désirée et du chemin à parcourir, et mettre en place un plan d''action pour atteindre cette situation désirée

VOTRE COACH :

  • J’ai 20 ans d''expérience en tant que coach en entreprise et en individuel
  • Je suis formé à l'' ANALYSE TRANSACTIONNELLE
  • Maître praticien et didacticien en PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE
  • Formé à l'' APPROCHE SYSTEMIQUE des organisations
  • Formé à l'' INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
  • Formé et certifié au COACHING et TEAM-BUILDING par l''Institut Transformance de Paris
 

La séance de 1 heure environ : 50 euros

www.bsc-coaching.com  

Bertrand Spindler Domaine de la Piale à Figeac dans le Lot aux portes de Fons 
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